עוגת בננות בצ'יק צ'ק
לשבירת צום כדאי לאכול ראשית משהו קטן ומתוק כמו חתיכת עוגה. זהו מתכון קל שניתן להכין בשעה האחרונה של צום יז' בתמוז או תשעה באב…
מצרכים:
100 ג' חמאה רכה או חצי כוס שמן קוקוס
כוס סוכר חום
כוס יוגורט כבשים סמיך (או חלב סויה)
2 ביצים
3 בננות בשלות מעוכות
כפית תמצית וניל או שקית סוכר וניל
2 כוסות קמח מלא
2 כפיות אבקת אפייה
1/2 כוס אגוזי פקאן או מלך שבורים.
אופן ההכנה
1 . מקציפים יחד חמאה/שמן,סוכר וביצים עד לתערובת תפוחה.
2 מוסיפים את הבננות, תמצית הוניל והיוגורט ומוסיפים לערבל.
3. מנפים יחד בקערה נפרדת קמח ואבקת אפייה ומוסיפים לעיסה.
4. ניתן להוסיף אגוזים חתוכים/טחונים.
5. מוזגים לתבנית אינגליש ארוכה ואופים בתנור מחומם ל 180 מעלות עד שהעוגה משחימה והקיסם יוצא יבש.
6. לאחר שהעוגה מצטננת שומרים אותה במקרר כי היא נוטה להתקלקל במהירות בחום הקיץ.
בהצלחה!
המצרכים
5-7 דלעת ערמונים (דלעת קטנה)*
למילוי
בצל
חופן צנוברים
חופן צימוקים כהים שטופים
שורש סלרי
1.5 כוסות בורגול גס
שמיר
כף שמן זית
לרוטב
10 עגבניות בשלות
בצל
2-3 שיני שום קצוצות
רסק...
כ-16 בלינצ'ס
מצרכים
לבלילה:
6 ביצים
1.5 כוסות חלב קוקוס
קורט מלח
1 כף סוכר פירות
½ כפית א. אפיה
2 כפות שמן
3 כפות גדושות קמח תפו"א
מעט...
מתכון קליל, בריא ומהיר – והתוצאה טעימה ומהנה.
כמות ל 7 סועדים
המצרכים
7 אגסים
חצי כוס סוכר חום/דבש/סירופ מייפל טבעי
גרידת לימון
½ כוס קמח...